DWF kampioen in ZRO-C na zinderende wedstrijd. (23-04-2013)

Het dak ging eraf in Zwijndrecht in een zinderende finalewedstrijd van de ZRO-C competitie van de Kring Rotterdam. Na vier wedstrijden stond DWF derde in deze poule. Door de vele aanmoedigingen kregen de zwemmers van David Verlek vleugels en stegen ze boven zichzelf uit. Zij moesten 113.85 seconden goed maken op de nummer 1. En dat deden ze. Nadat alles was opgeteld bleek DWF zelf een voorsprong te hebben van 50 seconden op de nummer 2. Een mooie prestatie die werd beloond met een bokaal voor in de prijzenkast.

foto_selectie_kampioen_zro

De vier estafetteploegen waren goed voor twee keer brons en twee keer goud. Vooral de 8×50 vrij was spannend omdat er een hevige strijd losbarste met de nummer 1 van het klassement. DWF won nipt met 2 seconden voorsprong.
Veel pr’s werden er niet gezwommen, zestien in totaal, maar één daarvan was wel een clubrecord. Johnny den Uil verbeterde zijn eigen clubrecord van 3,5 jaar geleden op de 100 rug bij de heren. Met 0,12 seconden dook hij hieronder en het staat nu op 1.03.13.
Twee pr’s waren er voor Luc Veul (50 rug en 50 school) en Evi Mijnster (200 vrij en 100 school). Eén pr voor Sacha van Aalst, Nikki Paans, Isabella de Lange, Jelle van Tuijl, Anne de Heer, Jeroen Flokstra, Laurens Kalis, John van Heteren, Chémène de Klein, Daniël van Loon en Bob Hogendoorn.
Naast de bokaal gingen er ook veel medailles mee terug naar Sliedrecht. Evi Mijnster won één keer goud en twee maal zilver. Johnny den Uil won twee keer goud en Bob Hogendoorn goud en zilver. Voor Debby Kraaijeveld was er goud en brons, en Sacha van Aalst won goud. Chémène de Klein, Anne de Heer, Isabella de Lange en Judith de Heer wonnen allen één keer zilver.

De competitie zit erop en de zwemmers maken zich op voor de Kringkampioenschappen in mei.

Permanente koppeling naar dit artikel: https://www.doorwaterfit.nl/2015/02/05/dwf-kampioen-in-zro-c-na-zinderende-wedstrijd-23-04-2013/

Debby Kraaijeveld verrassend derde bij ZHK. (03-03-2013)

Debby Zuid-Hollandse kampioenschappen klein

 

In het nieuwe Hofbad in Den Haag werden de Zuid-Hollandse Kampioenschappen gezwommen voor de Kringen Rotterdam, Haaglanden en Gouwe Rijnstreek. Voor DWF hadden Johnny den Uil, Debby Kraaijeveld en Jeroen Flokstra zich bij de eerste acht van hun leeftijd weten plaatsen.

Debby eiste op haar favoriete discipline, de 100 vlinder, bij de meisjes 1995/1996 verrassend het brons voor zichzelf op. Na een zeer spannende race liet zij de klok stoppen op 1.10.87 en dat was een nieuw pr in een 50 meter bad.
Jeroen mocht aan de bak op de 200 wissel. En ondanks een volgelopen bril wist ook hij een pr in een 50 meter bad te zwemmen. Zijn 2.48.22 was goed voor een achtste plaats.
Johnny wist met een 1.04.37 op de 100 vlinder en een 2.22.66 op de 200 wissel tweemaal een zevende plaats te behalen.

Permanente koppeling naar dit artikel: https://www.doorwaterfit.nl/2015/02/05/debby-kraaijeveld-verrassend-derde-bij-zhk/

Prachtig ONMK in Nijverdal voor Marian Nederlof. (31-01-2013)

Tijdens de Open Nederlandse Master Kampioenschappen (ONMK) heeft Masterzwemster Marian Nederlof van DWF geweldige prestaties neergezet in Nijverdal.

Marian_ONMK

 

Op vrijdag, zaterdag en zondag verscheen zij aan de start voor de 50, 100, 200 en 400 vrij, 50 en 100 school en de 50 vlinder. Op de 100 en de 200 vrij en de 50 vlinder wist zij het brons te veroveren.

 

Ook kwamen er 3 geweldige PR’s op de klokken. De grootste klapper maakte zij op de 400 vrij. Met 5.45.26 dook zij bijna 3 seconden onder haar oude tijd. Op de 200 vrij (2.38.07) en de 100 school (1.31.38) waren het PR’s van 1,5 seconden.

 

Marian maakt zich op voor de Europese Master Kampioenschappen die van 31 augustus tot en met 7 september 2013 plaatsvinden in het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion in Eindhoven.

Permanente koppeling naar dit artikel: https://www.doorwaterfit.nl/2015/02/05/prachtig-onmk-in-nijverdal-voor-marian-nederlof-31-01-2013/

Zwemmers van David Verlek pieken op juiste moment. (29-11-2012)

Voor de jaarlijkse ZRO-Sprintkampioenschappen hadden 18 DWF-ers zich weten plaatsen. In het 25 meter bad van Dordrecht werd gestreden om de sprinttitels van de Kring Rotterdam. Met de hoofdtrainer, David Verlek, hadden de zwemmers 3 maanden getraind om te pieken op deze belangrijke wedstrijd. En dat is in alle opzichten meer dan gelukt. Met 26 PR’s (waarvan 2 clubrecords), 2 sprinttitels, 1x zilver en 3x brons keerde de ploeg meer dan tevreden huiswaarts.

foto_deelnemers_sprintkampioenschappen_klein

De deelnemers. Op deze foto ontbreken Marian en Laurens.

Debby Kraaijeveld veroverde de sprinttitel bij de meisjes 1996, en dus het goud, op de 50 rug door aan te tikken in een PR van 0.34.08. Dit PR betekende tevens een verbetering van haar eigen clubrecords bij de meisjes onder de 16 jaar en bij de dames. Op de 50 vrij veroverde zij in 0.30.03 het brons.

Op de 50 vrij bij de jongens 1999 ging de sprinttitel, net als vorig jaar, naar Bob Hogendoorn. Hij behaalde het goud in 0.28.58. Zijn PR’s zwom hij op de 50 school (0.40.21) en de 50 vlinder (0.35.18).

Julia Mijnster pakte het zilver op de 50 school in een PR van 0.39.09 net voor haar clubgenootje Judith de Heer. Judith legde met 0.39.80 beslag op het brons. Brons was er ook voor haar tweelingzus Anne, maar dan op de 50 rug door aan te tikken in 0.36.21.

Vele zwemmers sloegen grote gaten in hun oude tijden en er waren 24 top tien noteringen waarvan er zelf 13 bij de eerste 5 uitkwamen.

Nikki Paans zwom 3 dikke PR’s op de 50 school (0.50.65), 50 rug (0.45.92) en 50 vrij (0.39.73). Isabella de Lange zwom op dezelfde afstanden met 0.47.07, 0.41.14 en 0.33.33 eveneens naar 3 vette PR’s. Op de 50 vrij miste zij op een haar na het brons. De heren van 1997, Nick Hogendoorn en Jeroen Flokstra, zwommen hun PR’s op de 50 rug, 50 school en 50 vlinder. Voor Sacha van Aalst waren er PR’s op de 50 school en de 50 vrij. Daniel van Loon zwom zijn PR’s op de 50 school en de 50 rug. Voor Chémène de Klein verschenen er PR’s op de scorebord van de 50 school en de 50 vrij. Liza Kooring was 2x als reserve geplaatst maar mocht gelukkig toch starten en dit wist zij gelijk om te zetten in PR’s op de 50 vrij en de 50 school. Evi Mijnster (50 school) en Geert den Ouden (50 vrij) zwommen beide 1 PR.

Zaterdag zwemt de ploeg in Hardinxveld-Giessendam de tweede wedstrijd in de Vijfkamp.

Permanente koppeling naar dit artikel: https://www.doorwaterfit.nl/2015/02/05/zwemmers-van-david-verlek-pieken-op-juiste-moment/

Junioren DWF maken grote progressie. (14-11-2012)

In Rozenburg werd de tweede wedstrijd in de Verenigingscompetitie gezwommen en hier is DWF erin geslaagd zijn vierde positie vast te houden. Vooral de junioren vielen hier op. Zij zwommen het leeuwendeel aan PR’s aan flarden.

Liza Kooring en Bob Hogendoorn waren ieder weer goed voor 3 PR’s. Liza zwom op de 100 school, 50 rug en 100 rug in het totaal weer 13,69 seconden van haar tijden af. Ook Bob kan op de school en rug uit de voeten want hij zwom zijn PR’s op de 50 school, 100 school en 100 rug en veroverde 2x de zilveren medaille. Voor Sacha van Aalst, Ilse Loeve, Geert den Ouden, Nikki Paans en Jelle van Tuijl waren er ieder 2 PR’s. Voor Geert en Jelle hele bijzondere PR’s want dit zijn hun eerste PR’s in hun DWF loopbaan. Geert zwom op de 50 en de 100 school zowaar al 21,27 seconden sneller dan de eerste keer. En Jelle wist zijn 50 vrij tijdens deze wedstrijd zelf 2x aan te scherpen. Beide jongens blijken een aanwinst voor de ploeg. Sacha en Ilse zwommen hun PR’s op de 100 wissel en de 50 vrij terwijl Nikki toesloeg op de 50 en 100 school. Evi Mijnster, Jeroen Flokstra, Isabella de Lange, John van Heteren (de enige niet junior in dit gezelschap) en Daniel van Loon zwommen allen 1 PR. Evi sloeg toe op de 100 school en zwom een PR van bijna 4 seconden wat haar onverwachts het zilver opleverde. Later wist zij ook nog het brons te pakken op de 100 rug. Jeroen was voor de derde keer in korte tijd weer sneller op de 50 vlinder wat met goud werd beloond. Zijn 100 vrij was goed voor zilver. Isabella, John en Daniel zwommen hun PR’s op respectievelijk de 50 vlinder, 200 vrij en 50 vrij. De overige medailles werden verdeeld onder Johnny den Uil (zilver op de 200 vrij en brons op de 100 rug). Voor Anne de Heer was er 2x brons op de 200 vrij en de 100 rug. Nick Hogendoorn (50 school) en Debby Kraaijeveld (200 wissel) wonnen de laatste bronzen medailles voor DWF. De estafetteploegen 4×50 vrij (Jelle van Tuijl, Sacha van Aalst, Daniel van Loon en Isabella de Lange) en de 4×50 wissel (Anne de Heer, Julia Mijnster, Debby Kraaijeveld en Judith de Heer) werden beiden prachtig tweede.

Zaterdag verschijnen de zwemmers aan de start voor een limietwedstrijd in Gorinchem.

Permanente koppeling naar dit artikel: https://www.doorwaterfit.nl/2015/02/05/junioren-dwf-maken-grote-progressie-14-11-2012/

Laad meer