BARENDRECHT/SLIEDRECHT – De jongste zwemmers van Zwem- en Polovereniging Door Water Fit zwommen het eerste deel van het O12 Circuit in het Inge de Bruijn zwembad in Barendrecht. Afgelopen zaterdag lieten de zwemmers veel verbeteringen zien. In totaal zijn er 27 persoonlijke records (PR) en acht ereplaatsen behaald.

Django Daems en Emily Versteeg zwommen de meeste PR’s deze wedstrijd. Ze verschenen drie keer aan de start en behaalde ieder in totaal vier PR’s. Als eerste de 100m rugcrawl. Django verbeterde zijn tijd met drie seconden. Emily verbeterde haar tijd met negen seconden. Daarna zwommen ze de 100m schoolslag. Django en Emily zwommen op zowel de 50m tussentijd als de 100m eindtijd een PR. De laatste afstand was de 200m vrije slag. Django zwom een PR van zestien seconden. Emily verbeterde haar tijd met zeventien seconden. Ze kunnen trots terugkijken naar de wedstrijd.

Voor, nieuweling, Fenna van der AA was dit haar eerste wedstrijd. Ze zwom drie verschillende afstanden. Als eerst de 25m rugcrawl waar ze een mooie tijd zwom van 27.41. Daarna de 50m schoolslag met een tijd van 1:09.39. Als laatste de 50m vrije slag met een snelle tijd van 58.29.

Voor de meisjes Daisy Nederlof, Nala van Renswoude, Lorraine Versteeg en Lizzy Vlot stonden de 50m rugcrawl, 50m schoolslag en 100m vrije slag op het programma. Op de 50m rugcrawl zwommen Daisy en Nala beide een PR van een halve seconde. Lorraine zwom snel genoeg voor een tweede plaats. De 50m schoolslag zwommen alle meisjes een PR. Daisy verbeterde haar tijd met twintig honderdsten, Nala verbeterde haar tijd met twee seconden, Lorraine verbeterde haar tijd met vier seconden en Lizzy verbeterde haar tijd met drie seconden. De 100m vrije slag zwom Daisy een grote PR van veertien seconden. Nala zwom ook een grote PR van vijftien seconden en behaalde een derde plaats. Lorraine verbeterde haar tussen- en eindtijd en behaalde een tweede plaats. Lizzy verbeterde haar tijd met dertien seconden.

Naast bovengenoemde prestaties waren er ereplaatsen voor Sarah Mijnster (1^e, 2^e, 3^e) en Guus van Wingerden (2x 1^e). Er zijn PR’s gezwommen door Matthijs Biesheuvel (2x), Elizma de Jong (1x), Sarah Mijnster (1x), Sifra Schelling (1x), Guus van Wingerden (2x) en Roos van Wingerden (1x). De volgende zaterdag wordt het eerste deel van de Nationale Zwemcompetitie in Bronbad de Lockhorst.

PAPENDRECHT/SLIEDRECHT– Een mooie start van het seizoen voor Zwem- en Polovereniging Door Water Fit. Het eerste deel van de vriendschappelijk meerkamp werd gezwommen in het bad van Papendrecht. In totaal zijn er 52 persoonlijke records (PR) en tien medailles behaald.

Marcus Mallegrom had een ‘super’ begin van het nieuwe seizoen. In totaal verbeterde hij vijf keer zijn eigen tijden en zwom de meeste PR’s. Met de 100m vrije slag verbeterde hij zijn tussen- en eindtijd. Op de 50m met twee seconden en zijn 100m verbeterde hij met vijf seconden. Ook op de 100m schoolslag zwom hij een PR op zowel zijn tussen- en eindtijd. Zijn 50m tijd verbeterde hij met drie seconden en zijn 100m verbeterde hij met vijf seconden. Op zijn laatste afstand 25m schoolslag zwom hij zijn vijfde PR van één seconde.

Voor, nieuweling, Elizma de Jong was dit haar eerste wedstrijd. Ze kan trots terugkijken op haar eerste wedstrijd. Ze verscheen drie keer aan de start voor de 50m vrije slag, de 100m rugcrawl en de 25m schoolslag. Op de 25m schoolslag zwom ze een PR van twee seconden.

De grootste persoonlijke record zwommen Matthijs Biesheuvel, Daisy Nederlof en Lynn Vermeulen. Matthijs zwom op zijn 100m tussentijd van de 200m rugcrawl een PR van acht seconden. Daisy verbeterde op de 100m rugcrawl haar tijd met vijftien seconden. Lynn zwom een PR van negen seconden op de 100m wisselslag.

Voor de meisjes Sarah Mijnster en Nala van Renswoude stond de 100m rugcrawl en 50m vrije slag op het programma. Op de 100m rugcrawl verbeterde Sarah haar tijd met twee seconden en behaalde een zilveren medaille. Nala ging zwom deze afstand voor de eerste keer en zwom een mooie tijd van 1:50.16 en behaalde een bronzen medaille. De 50m vrije slag zwom Sarah heel snel en behaalde een gouden medaille. Nala verbeterde haar tijd met één seconde en behaalde haar tweede bronzen medaille.

Naast bovengenoemde prestaties waren er medailles voor Matthijs Biesheuvel (3^e), Thijs Militie (3^e), Sifra Schelling (3^e), Guus van Wingerden (2x 1^e) en Roos van Wingerden (1^e). Er zijn PR’s gezwommen door Matthijs Biesheuvel (2x), Alyssia Bor (3x), Kenji Bor (1x), Nienke van Cuijlenburg (3x), Django Daems (3x), Silke Lagendijk (1x), Myrthe de Lange (1x), Thijs Militie (2x), Jesse de Nijs (2x), Aram Petrosyan (1x), Milan van Renswoude (4x), Sifra Schelling (3x), Lynn Vermeulen (2x), Lizzy Vlot (2x), Chantal Voorsluijs (1x), Sharon Voorsluijs (1x), Anne-Lotte de Vreede (4x), Guus van Wingerden (3x) en Roos van Wingerden (2x). De volgende wedstrijd is 5 oktober, het eerste deel van de Nationale Zwemcompetitie, in Sliedrecht.

GIESSENBURG/SLIEDRECHT – Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) zwom de laatste wedstrijd van het seizoen in het buitenbad de Doetsekom. Dit is in een lang bad, 50m in plaats van 25m. DWF behaalde de tweede plaats in de Doetse Kom Bokaal. Er werden in totaal 21 persoonlijke records (PR) en zeven medailles behaald. Een mooie afsluiting van het wedstrijdseizoen.

De wedstrijd begon met de 4x100m vrije slag estafette dames. DWF had twee estafetteploegen. DWF 1 bestaande uit, Puck Hogendoorn, Vera van Houwelingen, Sharon Voorsluijs en Sanne Nederveen, finishte als vijfde. DWF 2 bestaande uit Myrthe de Lange, Chantal Voorsluijs, Javaeney Haksteen en Dena Ambachtsheer, finishte als zesde. Ook voor de heren was er de 4x100m vrije slag estafette bestaande uit, Jan-Paul Mosterdijk, John van Heteren, Nick Hogendoorn en Silas van Bekkum. De heren finishte als zesde.

Nala van Renswoude was dit de eerste wedstrijd in buitenbad. Ze verscheen twee keer aan de start voor de 50m schoolslag en de 50m vrije slag. Ze zwom deze afstanden voor de eerste keer in lang bad en behaalde twee gouden medailles. Haar broer Milan van Renswoude zwom de 100m schoolslag en de 100m vrije slag. Op de schoolslag zwom hij een PR van vijf seconden en behaalde een zilveren medaille. De vrije slag zwom Milan voor het eerst in een lang bad. Hij liet zien snel te zwemmen en behaalde een gouden medaille.

Myrthe de Lange en Sharon Voorsluijs waren goed in vorm. Beide dames zwommen een PR op de 100m vrije slag. Myrthe verbeterde haar tijd met één tiende van een seconde. Sharon verbeterde haar tijd met tien seconden, de grootste PR van deze wedstrijd. Myrthe kwam nog in actie op de 50m vlinderslag en zwom een PR van drie seconden. Sharon zwom haar tweede PR van vier seconden op de 100m schoolslag.

Matthijs Biesheuvel en Guus van Wingerden lieten zien snel te zwemmen. Ze zwommen de 50m vrije slag en de 50m schoolslag. Matthijs zwom op beide afstanden een PR. Op de vrije slag verbeterde hij zijn tijd met acht seconden. De schoolslag verbeterde hij met een halve seconden. Guus zwom ook op beide afstanden een PR. Op de vrije slag verbeterde hij zijn tijd met tien seconden, de grootste PR van deze wedstrijd. De schoolslag verbeterde hij met twee seconden en behaalde een zilveren medaille. De heren Silas van Bekkum en Jan-Paul Mosterdijk zwommen snel op de 100m schoolslag. Silas zwom een PR van negenendertig honderdsten. Jan-Paul verbeterde zijn tijd met één seconden.

De wedstrijd werd afgesloten met de 8x50m vrije slag estafette voor minioren bestaande uit, Roos van Wingerden, Sem van Hattem, Silke Lagendijk, Matthijs Biesheuvel, Alyssia Bor, Django Daems, Anne-Lotte de Vreede en Milan van Renswoude. De estafetteploeg wist een mooie voorsprong te maken en deze te behouden. Ze finishte als eerste met vijftien seconden voorsprong.

Naast bovengenoemde prestaties waren er medailles voor Anne-Lotte de Vreede (2x 3^e). Er zijn PR’s gezwommen door Alyssia Bor (1x), Django Daems (1x), Luuk van Hattem (1x), Puck Hogendoorn (1x), Vera van Houwelingen (1x), Silke Lagendijk (1x), Marcus Mallegrom (1x), Thijs Militie (2x) en Anne-Lotte de Vreede (2x). Nu zijn er nog drie weken training en een seizoen afsluiting voor alle zwemmers van DWF. Na de zomervakantie begint het nieuwe wedstrijdseizoen weer voor de zwemmers.

NIEUWERKERK AAN DE IJSSEL – De waterpolo heren van Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) wonnen zaterdag van NieMo Barracuda. De wedstrijd in Nieuwerkerk aan de IJssel eindigden met een stand van 4-11.

In de eerste periode werd er de eerste 30 seconden het eerste doelpunt. Na mooie doelpunten van Marco Slieker, Chris den Breejen en Ferdi Heijkoop werd deze periode afgesloten met een 0-4 voorsprong.

De tweede periode begon met twee doelpunten van Chris den Breejen en Joris Kaaks. De tegenstander liet het hier niet bij en reageerde door twee tegen punten te scoren. De voorsprong bleef nog hetzelfde. De derde periode begon met een tegenpunt. DWF liet strafte dit af door drie keer te scoren en hiermee werd de voorsprong vergroot naar 3-9. De winst werd niet meer weggegeven en wonnen de heren met 4-11.

Doelpunten: Ferdi Heijkoop 1, Chris den Breejen 3, Pieter-Jan Kraaijeveld 1, Marco Slieker 3, Joris Kaaks 1, Marcel Lans 1 en Speler nr. 13 1.

PAPENDRECHT/SLIEDRECHT – Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) zwom het laatste deel van Regio West Competitie (RWC) in Papendrecht. Ondanks vele afmeldingen eindigt DWF als vierde bij de RWC met 1666,5 punten. Alle zwemmers die aanwezig waren hebben hard gezwommen. In totaal zijn er 29 persoonlijke records (PR) en zes medailles behaald.

De wedstrijd begon met de gemengd 4 x 50m wisselslag bestaande uit, Sanne Nederveen op de rugcrawl, Nick Hogendoorn op de schoolslag, Silas van Bekkum op de vlinderslag en Vera van Houwelingen op de borstcrawl. Het team finishte als derde.

Silke Lagendijk en Emily Versteeg verschenen twee keer aan de start voor de 100m schoolslag en 50m rugcrawl. Bij de rugcrawl was het een spannende race tussen beide dames. Met één honderdste verschil was Silke net iets sneller. Silke verbeterde haar tijd met vijf seconden. Emily zwom een PR van vier seconden. Bij de 100m schoolslag zwommen Emily en Silke op zowel de 50m tussentijd als de 100m eindtijd een PR. Silke verbeterde haar tussentijd en eindtijd allebei met een halve seconden. Emily verbeterde haar tussentijd op de 50m anderhalve seconden en haar eindtijd met ruim twee seconden.

Voor de junioren stonden er twee afstanden om het programma. De 100m vlinderslag en de 100m schoolslag. Alyssia zwom een twee keer een PR op de vlinderslag. Ze verbeterde zowel haar tussentijd als eindtijd met vijf seconden. Hier bleef het niet bij, op de schoolslag zwom ze haar derde PR van de wedstrijd en verbeterde haar tijd met ruim vier seconden. Ook Chantal zwom twee keer een PR op de schoolslag. Haar 50m tussentijd verbeterde ze zes honderdsten en haar eindtijd verbeterde ze met ruim twee seconden.

Nienke van Cuijlenburg en Lynn Vermeulen begonnen de wedstrijd met 100m vrije slag. Nienke verbeterde haar tussentijd op de 50m met een halve seconden en haar eindtijd met twaalf seconden. Dit was ook de grootste verbetering deze wedstrijd. Lynn zwom een PR van éénendertig honderdsten. De tweede afstand was de 50m vlinderslag. Nienke zwom een PR van zes seconden. Lynn verbeterde haar tijd met dertig honderdsten.

De wedstrijd eindigde met de bloedstollende 10 x 50m vrije slag estafette. De estafetteploeg bestond uit Sharon Voorsluijs, Kenji Bor, Anne-Lotte de Vreede, Thijs Militie, Lynn Vermeulen, Jolan Huisman, Vera van Houwelingen, Silas van Bekkum, Sanne Nederveen en Nick Hogendoorn. De ploeg finishte als vierde.

Naast bovengenoemde prestaties waren er medailles voor Sanne Nederveen (2x 1^e), Milan van Renswoude (1^e, 2^e) en Roos van Wingerden (3^e). Verder zijn er PR’s voor Sem van Hattem (1x), Marcus Mallegrom (1x), Thijs Militie (2x), Sanne Nederveen (2x), Sharon Voorsluijs (2x), Anne-Lotte de Vreede (2x) en Roos van Wingerden (2x).

SLIEDRECHT – Er zijn vier clubrecords verbroken tijdens de vriendschappelijke Meerkamp in Sliedrecht. Daarnaast waren er in totaal ook nog 34 persoonlijke records (PR’s) en zeventien medailles behaald. Iedere wedstrijd laten de zwemmers zien dat ze sneller kunnen.

De wedstrijd begon met de 25m vrije slag voor alle zwemmers. Hier zijn er drie clubrecords verbroken. Anne-Lotte de Vreede verbrak het clubrecord voor de meisjes onder de 14 jaar met een nieuwe tijd van 15.10. Kenji Bor verbrak het clubrecord voor de jongens onder de 14 jaar met een nieuwe tijd van 15:10. Thijs Militie verbrak het clubrecord en verbeterde hierbij ook zijn eigen tijd met een nieuwe tijd van 13:73. Ook Matthijs Biesheuvel heeft een clubrecord verbeterd op de 200m schoolslag. Hij heeft het oude clubrecord aangescherpt naar een nieuwe tijd van 3:59.94.

De dames Alyssia Bor, Chantal Voorsluijs en Anne-Lotte de Vreede zwommen de 50m vrije slag en de 100m vlinderslag. Alle drie de dames zwommen een PR op de 50m. Voor Alyssia en Anne-Lotte was de 100m vlinderslag voor de eerste keer. Alyssia zwom een mooie tijd van 2:16.75 en Anne-Lotte een mooie tijd van 1:42.73. Chantal verbeterde haar tijd op de 100m vlinderslag met drie seconden.

Sarah Mijnster en Sifra Schelling zwommen de 100m rugcrawl en de 50m vrije slag. De 100m rugcrawl zwommen ze voor de eerste keer. Sarah zette een snelle tijd neer van 1:44.00 en behaalde een gouden medaille. Sifra zwom een mooie tijd van 1:46.00 en behaalde een zilveren medaille. Op de 50m vrije slag verbeterde zowel Sarah als Sifra haar tijd. Sarah zwom een PR van drie seconden en Sifra van één seconde.

Django Daems zwom drie PR’s in totaal. Op de 100m rugcrawl verbeterde hij niet alleen zijn eindtijd maar ook zijn tussentijd op de 50m. Zijn tussentijd verbeterde hij met twee seconden en zijn eindtijd met vijftien seconden. Dit is ook gelijk de grootste PR van de wedstrijd. Op de 50m vrije slag verbeterde hij zijn tijd met drie seconden. Ook Luuk van Hattem zwom een PR van één seconde op de 50m vrije slag.

Dena Ambachtsheer en Lynn Vermeulen zwommen beide een PR op de 50m rugcrawl. Dena verbeterde haar tijd met één seconde en Lynn verbeterde haar tijd met twee seconden.

Naast bovengenoemde prestaties waren er medailles voor Matthijs Biesheuvel (2^e, 3^e), Kenji Bor (2^e, 3^e), Bob Hogendoorn (2×3^e), Thijs Militie (2^e), Milan van Renswoude (2^e), Guus van Wingerden (1^e) en Roos van Wingerden (1^e, 3^e). Er zijn PR’s gezwommen door Matthijs Biesheuvel (1x), Kenji Bor (2x), Bob Hogendoorn (1x), Puck Hogendoorn (1x), Vera van Houwelingen (1x), Jolan Huisman (1x), Tabitha Lagendijk (1x), Marcus Mallegrom (1x), Wesley Nederlof (1x), Lynn Vermeulen (1x), Sharon Voorsluijs (2x), Guus van Wingerden (2x) en Roos van Wingerden (2x). Volgende week zaterdag wordt het laatste deel van de Regio West Competitie gezwommen in Papendrecht tijdens een avondwedstrijd.

ROZENBURG/SLIEDRECHT – De jongste zwemmers van Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) hebben grote verbeteringen laten zien tijdens het vijfde deel van het Minioren Circuit. Deze werd gezwommen op zaterdag 23 maart in Rozenburg.

Voor, nieuweling, Nala van Renswoude was dit haar eerste wedstrijd. Ze verscheen drie keer aan het startblok. Als eerst de 25m vrije slag waar ze een mooie tijd zwom van 22.69. Daarna de 25m schoolslag met een snelle tijd van 26.82 en behaalde de eerste plaats. Als laatste de 25m rugcrawl met een mooie tijd van 26.60.

Milan van Renswoude kan met trots terugkijken op de wedstrijd. Hij zwom op de 100m vrije slag een PR van drie seconden. Op de 100m schoolslag verbeterde hij zijn tijd met twee seconden en de 200m wisselslag zwom hij zijn derde PR. Op alle drie de afstanden behaalde hij de eerste plaats.

De jonge zwemmers zwommen veel grote PR’s. Sem van Hattem zwom een grote PR van vijftien seconden op de 200m wisselslag. Wesley Nederlof verbeterde twee keer zijn tijden. Op de 100m vrije slag zwom hij een PR van acht seconden en op de 100m schoolslag een PR van zeven seconden. Guus van Wingerden verbeterde zijn tijd op de 50m vlinderslag met acht seconden. Sifra Schelling zwom ook hard en verbeterde haar tijd op de 100m vrije slag met tien seconden. De grootste PR zwom Roos van Wingerden op de 200m wisselslag. Ze verbeterde haar tijd met 23 seconden.

Naast bovengenoemde prestaties waren er ereplaatsen voor Matthijs Biesheuvel (2^e, 2x 3^e), Sem van Hattem (2^e, 3^e), Jesse de Nijs (2^e), Sifra Schelling (3^e), Lizzy Vlot (2^e, 3^e) en Roos van Wingerden (3^e). Er zijn PR’s gezwommen door Matthijs Biesheuvel (2x), Django Daems (1x), Silke Lagendijk (1x), Sarah Mijnster (2x), Daisy Nederlof (1x), Jesse de Nijs (1x), Sifra Schelling (2x), Justen Teeuw (1x), Emily Versteeg (1x), Lizzy Vlot (2x), Guus van Wingerden (1x) en Roos van Wingerden (2x). Volgende week wordt er een vriendschappelijke Meerkamp gezwommen in Sliedrecht.

DORDRECHT/SLIEDRECHT – Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) zwom het vierde deel van de vriendschappelijke meerkamp in het zwembad van Dordrecht. De zwemmers zwommen een lange baan (50m) wedstrijd in plaats van korte baan (25m). Je zwemt minder banen, maar de afstand is wel langer. Voor de meest zwemmers was dit een nieuwe ervaring. In totaal zijn er twaalf persoonlijke records en veertien medailles behaald.

Dena Ambachtsheer en Myrthe de Lange zwommen allebei een PR op de 100m vrije slag. Dena verbeterde haar tijd met elf seconden. Myrthe verbeterde haar tijd met twee seconden. Ook Chantal Voorsluijs en Anne-Lotte de Vreede zwommen allebei een PR op de 100m vrije slag, maar dan in een andere leeftijdscategorie. Chantal verbeterde haar tijd met vijf seconden. Anne-Lotte verbeterde ook haar tijd met vijf seconden.

Vera van Houwelingen en Sanne Nederveen zwommen allebei een PR op de 100m schoolslag. Vera verbeterde haar tijd met drie seconden. Sanne verbeterde haar tijd met één seconde. Dit was nog niet genoeg voor Sanne. Op de 200m schoolslag verbeterde ze haar oude tijd met veertien seconden. Dit is de grootste PR van deze wedstrijd.

Naast bovengenoemde prestaties waren er medailles voor Matthijs Biesheuvel (2x 3^e), Bob Hogendoorn (3^e), Nick Hogendoorn (1^e), Puck Hogendoorn (3^e), Sarah Mijnster (1^e), Jesse de Nijs (3^e), Milan van Renswoude (1^e, 3^e), Sifra Schelling (1^e, 2^e), Guus van Wingerden (1^e) en Roos van Wingerden (1^e, 3^e). Er zijn PR’s gezwommen door Matthijs Biesheuvel (1x), Kenji Bor (1x), Nienke Cuijlenburg (1x), Guus van Wingerden (1x) en Roos van Wingerden (1x). Volgende week wordt er het vijfde deel van het Minioren Circuit gezwommen in Rozenburg.

SLIEDRECHT – De waterpolo heren van Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) hebben afgelopen zaterdag gewonnen van SVH Rotterdam. De wedstrijd in Sliedrecht eindigden met een stand van 7-6.

In de eerste periode maakte Ferdi Heijkoop binnen de eerste minuut het eerste punt. Halverwege deze periode maakte Stef Kraaijeveld de 2-0. De tegenstander reageerde hierop en werd deze periode afgesloten met een gelijke stand van 2-2.

De tweede periode begon met een achterstand van 2-3. De heren lieten het er niet bij en kwamen sterk terug. In de laatste minuut scoorde Chris den Breejen nog een doelpunt en kwam DWF op een voorsprong van 5-3 te staan. De derde periode werd de voorsprong vergroot door nog twee doelpunten te maken en maar één tegen doelpunt. In de laatste periode probeerde de tegenstander weer bij te komen, maar dit zonder resultaat. DWF won de wedstrijd met een eindstand van 7-6.

Doelpunten: Ferdi Heijkoop 1, Chris den Breejen 2, Stef Kraaijeveld 1, Speler nr.12 2 en Speler nr.13 1. Volgende week zaterdag 16 maart spelen de heren in ’s-Gravendeel tegen ZVS.

LIEDRECHT – Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) zwom het laatste deel van de Nationale Zwemcompetitie in Sliedrecht. Hoe hoog DWF eindigt, wordt maandag bekend gemaakt door de KNZB. In totaal zijn er twintig persoonlijke records (PR) en zes medailles behaald.

De wedstrijd begon met twee estafettes. Voor de heren de 4x50m wisselslag estafette met als startzwemmer Silas van Bekkum op de rugcrawl, John van Heteren op de schoolslag, Bob Hogendoorn op de vlinderslag en Jolan Huisman op de borstcrawl. De herenploeg finishte op de derde plaats. Voor de dames de 4x50m vrije slag estafette bestaande uit, Puck Hogendoorn, Vera van Houwelingen, Liz Bijkerk en Sanne Nederveen, finishte op de eerste plaats.

Liz Bijkerk en Sharon Voorsluijs zwommen de 100m vrije slag. Liz zwom snel en behaalde een bronzen medaille. Sharon verbeterde haar tijd met ruim twee seconden. Sharon zwom deze wedstrijd voor het eerst de lange afstand 400m wisselslag, dit is 100m vlinderslag, 100m rugcrawl, 100m schoolslag en 100m borstcrawl. Ze zwom een mooie tijd van 7:23.50. Ze opende snel en zwom een PR op de 100m vlinderslag van één seconde.

Jolan Huisman, Danique Hoogendorp en Lynn Vermeulen zwommen de meeste PR’s deze wedstrijd. Ze zwommen allemaal drie PR’s in totaal. Jolan zwom op zowel de 100m vrije slag als de 50m rugcrawl een PR van één seconde. De 100m wisselslag verbeterde hij zijn tijd met twee seconden. Danique en Lynn zwommen allebei de 100m vrije slag en de 200m wisselslag. Op de vrije slag zwom Danique een PR op haar 50m tussentijd van een tweeënzeventig honderdsten en haar eindtijd een PR van twintig honderdsten. De wisselslag zwom ze voor het eerst in een mooie tijd van 3:39.11. Ze verbeterde haar tussentijd op de 50m vlinderslag met twee seconden. Lynn zwom op de vrije slag een PR van vijf seconden. De wisselslag opende ze snel en verbeterde haar tussentijd van de 50m vlinderslag met twee seconden en haar eindtijd verbeterde ze met vijf seconden. De grootste PR zwom Marcus Mallegrom op de tussentijd van de 200m wisselslag. Hij opende deze afstand zo snel dat hij zijn tussentijd op de 50m vlinderslag verbeterde met tien seconden.   

De wedstrijd werd afgesloten met een gemengd 8x50m vrije slag estafette. Vanuit iedere leeftijdscategorie zwemt er een jongen en een meisje. De estafetteploeg bestaande uit, Marcus Mallegrom, Anne-Lotte de Vreede, Kenji Bor, Dena Ambachtsheer, Thijs Militie, Liz Bijkerk, Bob Hogendoorn en Sanne Nederveen, finishte als derde.

Naast bovengenoemde prestaties waren er medailles voor Kenji Bor (3e), Bob Hogendoorn (1e, 2x 3e) en Sanne Nederveen (3e). Er zijn PR’s gezwommen door Dena Ambachtsheer (1x), Kenji Bor (1x), Faye van Es (1x), Javaeney Haksteen (1x), Thijs Militie (1x), Sanne Nederveen (2x) en Anne-Lotte de Vreede (1x). Volgende week zaterdag wordt het vierde deel van de vriendschappelijke Meerkamp gezwommen in het 50m bad van Dordrecht.

BARENDRECHT/SLIEDRECHT – De jongste zwemmers van DWF laten veel verbetering zien. Afgelopen zaterdag 2 maart zwom Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) het Minioren Circuit deel 4 in het Inge de Bruijn zwembad in Barendrecht. De ploeg bestond uit zeventien zwemmers en in totaal zijn er 24 persoonlijke records (PR) en dertien ereplaatsen behaald.

De wedstrijd begon met de 4x50m wisselslag estafette onder de 12 jaar. Sem van Hattem op de rugcrawl, Sifra Schelling op de schoolslag, Roos van Wingerden op de vlinderslag en Milan van Renswoude op de borstcrawl. Samen zwommen ze naar de tweede plaats met een voorsprong van veertien seconden.

Sifra Schelling had een super wedstrijd. Ze begon met de 50m schoolslag en verbeterde haar tijd met één seconde en behaalde de derde plaats. Vervolgens zwom een PR op de 100m wisselslag van één seconde. Als laatst zwom ze de 50m vrije slag en verbeterde haar tijd met twee seconden en behaalde de derde plaats.

Sem van Hattem, Milan van Renswoude en Silke Lagendijk zwommen de 100m schoolslag en 100m vrije slag. Sem zwom op de eerste afstand een grote PR van drie seconden. Op de vrije slag verbeterde hij zijn tijd met negen seconden. Milan verbeterde zijn tijd op de schoolslag met één seconde en finishte als derde. Op de tweede afstand verbeterde hij zijn tijd met vier seconden en behaalde de eerste plaats. Silke zwom de schoolslag voor het eerst in een snelle tijd van 2:10.51 en verbeterde haar tussentijd op de 50m met twee seconden. Op de vrije slag zwom ze de grootste PR van deze wedstrijd, ze verbeterde haar tijd met vijftien seconden.

Voor Milan van Renswoude, Sem van Hattem, Roos van Wingerden, Silke Lagendijk en Emily Versteeg werd er voor het eerst de 100m vlinderslag gezwommen. Milan zwom snel naar de eerste plaats en verbeterde zijn 50m tussentijd met zestienhonderdste. Sem finishte op de derde plaats. Roos zwom snel en finishte op de derde plaats. Silke verbeterde haar 50m tussentijd met drie seconden.

De wedstrijd werd afgesloten met de 4x50m wisselslag estafette onder de negen jaar. Guus van Wingerden op de rugcrawl, Matthijs Biesheuvel op de schoolslag, Sarah Mijnster op de vlinderslag en Lorraine Versteeg op de borstcrawl. Onder luid gejuich van de het publiek en de zwemploeg lang het bad finishte het team als tweede.

Naast bovengenoemde prestaties waren en ereplaatsen voor Matthijs Biesheuvel (3^e), Sarah Mijnster (3^e), Daisy Nederlof (2^e), Jesse de Nijs (2^e), Aram Petrosyan (3^e) en Lizzy Vlot (1^e). Er zijn PR’s gezwommen door Django Daems (1x), Luuk van Hattem (2x), Sarah Mijnster (1x), Jesse de Nijs (1x), Aram Petrosyan (2x), Emily Versteeg (2x), Lorraine Versteeg (1x), Lizzy Vlot (1x) en Guus van Wingerden (2x). Volgende week wordt het laatste deel van de Nationale Zwemcompetitie gezwommen in Sliedrecht.

SLIEDRECHT – Een speciale dag voor Jan Willem Nederveen. Hij is vijftig jaar lid bij Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF). Jan Willem is niet zomaar een lid, want overal waar je komt en je het over DWF hebt, vragen ze: “Zwemt Jan Willem ook nog steeds?”. Vroeger was Jan Willem erg bang voor water en had hij een hekel aan zwemmen. Na zijn diploma hebben zijn ouders hem op te zwemvereniging gedaan om de angst te overwinnen en hij is nooit meer weggegaan.

Jan Willem altijd op veel manieren betrokken geweest bij de vereniging en dat is nog steeds. Als zwemmer, trainers, scheidsrechter en starter bij de schoolzwemwedstrijden en als DJ en hulp bij het organiseren van verschillende evenementen. DWF en Jan Willem worden vaak in één zin genoemd.

Aangezien wij niet kunnen denken aan een vereniging zonder Jan Willem wordt hij voorgedragen als erelid van DWF voor zijn inzet en betrokkenheid bij DWF gedurende de afgelopen vijftig jaar. Van harte gefeliciteerd met het vijftig jarig jubileum en op nog vele jaren!

Zwemmers en trainer Jan Willem Nederveen

PAPENDRECHT/SLIEDRECHT – Zaterdag 10 februari zwom Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) het derde deel van de Regio West Competitie in Papendrecht. DWF is gestegen in de competitie en staat nu op de derde plaats. In totaal zijn er 24 persoonlijke records (PR) en acht medailles behaald.

De wedstrijd begon met de dames 4x50m vrije slag estafette waarin startzwemmers Sanne Nederveen begon, werd overgenomen door Liz Bijkerk die de voorsprong wist uit te breiden. Vervolgens dook Puck Hogendoorn in het water en wist de voorsprong te behouden en slotzwemmer Vera van Houwelingen finishte als eerste met drie seconden voorsprong.

Lynn Vermeulen had een super wedstrijd. Ze heeft drie keer een PR gezwommen. Als eerste zwom ze de 100m vlinderslag. Ze verbeterde haar tussentijd op de 50m met vier honderdste en haar eindtijd verbeterde ze met ruim zeven seconden. Haar tweede afstand 50m vrije slag zwom een PR van drie seconden. De grootste PR is gezwommen door Thijs Militie. Hij verbeterde zijn tijd van de 100m vlinderslag met acht seconden.

Silke Lagendijk en Emily Versteeg zwommen de 100m rugcrawl en 50m vrije slag. Op de 100m rugcrawl zwom Silke een PR van vijf seconden. Emily verbeterde zowel haar tussentijd als haar eindtijd. Op de 50m zwom ze een PR van tweeëndertig honderdsten en haar eindtijd verbeterde ze met vier seconden. Silke verbeterde haar tijd op de 50m vrije slag met twee seconden.

Naast bovengenoemde prestaties waren er medailles voor Kenji Bor (3^e), Nick Hogendoorn (2^e), Puck Hogendoorn (2^e, 3^e), Sanne Nederveen (2×1^e, 3^e) en Milan van Renswoude (1^e). Er zijn PR’s gezwommen door Dena Ambachtsheer (1x), Matthijs Biesheuvel (1x), Alyssia Bor (1x), Kenji Bor (1x), Nienke Cuijlenburg (1x), Javaeney Haksteen (1x),  Jolan Huisman (1x), Myrthe de Lange (1x), Aram Petrosyan (1x), Milan van Renswoude (1x), Chantal Voorsluijs (2x), Sharon Voorsluijs (2x) en Anne-Lotte de Vreede (2x). De volgende wedstrijd is 2 maart in Barendrecht.

ROTTERDAM/SLIEDRECHT – Zaterdag 3 februari zwommen negen minioren van Zwem- en Polovereniging (DWF) de Provinciale Minioren Clubmeet. De zwemmers behaalde in totaal 23 persoonlijke records (PR) en vier ereplaatsen.

De wedstrijd stond in het teken van superhelden. Tijdens de opkomstparade, onder luid gejuich van de meegereisde supporters, kwamen de zwemmers van DWF binnen als Batmans en Catwoman’s met een groot spandoek. Het teamgevoel en de opkomstparade bleek een voorbode voor de rest van de wedstrijd. Alle zwemmers lieten grote vooruitgang zien.

Emily Versteeg en Roos van Wingerden begonnen de wedstrijd als eerste zwemmers van DWF. Ze verschenen twee keer aan de start voor de 50m vrije slag en 50m rugcrawl. Emily zwom op de eerste afstand een PR van vier seconden. Op de tweede afstand verbeterde ze haar tijd met één seconden. Roos verbeterde haar tijd op de vrije slag met twee seconden. Ook op de rugcrawl zwom ze een PR van vijftien honderdsten.

Sem van Hattem en Milan van Renswoude zwommen drie afstanden. De 50m vrije slag, 50m rugcrawl en de 100m wisselslag. Allebei zwommen ze drie keer een PR. Sem verbeterde op de vrije slag zijn tijd met ruim vijf seconden. Op de tweede afstand zwom hij een PR van één seconde en de wisselslag verbeterde hij met vijf seconden. Milan zwom op de eerste afstand een PR van vijf seconden. Op de rugcrawl verbeterde hij zijn tijd met twee seconden. Zijn grootste PR zwom hij op de wisselslag, waarbij hij zijn tijd verbeterde met negen seconden.

Sifra Schelling en Lorraine Versteeg verschenen drie keer aan het startblok. Als eerst voor de 50m rugcrawl. Sifra zwom een PR van vier seconden. Als tweede afstand zwommen de meisjes de 50m schoolslag. Sifra verbeterde haar tijd met weer vier seconden en Lorraine zwom een PR van ruim twaalf seconden. Dit was de grootste verbetering deze wedstrijd. Als laatst zwommen ze de 50m vrije slag. Sifra verbeterde haar tijd vijf seconden en Lorraine verbeterde haar tijd met één seconden.

Matthijs Biesheuvel, Django Deams en Guus van Wingerden zwommen de 50m rugcrawl, 50m schoolslag en 50m vrije slag. Matthijs zwom op de eerste afstand een PR van drie seconden en behaalde de tweede plaats. Op de schoolslag verbeterde hij zijn tijd met ruim vier seconden en behaalde de tweede plaats. Op de laatste afstand zwom hij een PR van twee seconden. Django verbeterde op zowel de rugcrawl als de schoolslag zijn tijd met één seconde. Guus zwom op de rugcrawl en de schoolslag allebei een PR van twee seconden. Bij de rugcrawl behaalde hij daarmee de eerste plaats en een derde plaats op de schoolslag. Op zijn laatste afstand verbeterde hij zijn tijd met één seconde.

Al deze prestaties bij elkaar waren zo goed dat de jongste zwemmers als team op de tweede plaats eindigden van de veertien deelnemende teams uit de hele provincie. De grote beker voor de tweede plaats werd met enorm veel enthousiasme en trots opgehaald.

Jongste zwemmers als Batman en Catwoman

SLIEDRECHT – Zwem- en Polovereniging Door Water Fit (DWF) zwom zaterdag 27 januari het derde deel van de Nationale Zwemcompetitie. De eerste wedstrijd van het nieuwe jaar met de hele ploeg. Dit tweede helft van het seizoen begint sterk met veel persoonlijke records. In totaal zijn er 27 PR’s en vijf medailles behaald.

Marcus Mallegrom zwom vier PR’s in totaal. Als eerste zwom hij de 100m vrije slag, waarbij hij op zijn tussentijd van de 50m vrije slag zijn tijd verbeterde met vier seconden. Zijn eindtijd verbeterde hij met acht seconden. Als tweede zwom hij de 100m schoolslag. Ook hier verbeterde hij zijn tussentijd van de 50m met één seconde. Zijn eindtijd verbeterde hij met drie seconden.

Nienke van Cuijlenberg verbrak drie persoonlijke records. Op de 100m schoolslag verbeterde ze haar tussentijd van de 50m met één seconde en haar eindtijd met vier seconden. Ook op de tussentijd van de 200m wisselslag verbrak ze haar 50m vlinderslag tijd met drie seconden. Haar eindtijd was 3:53.00, ze zwom deze afstand voor de eerste keer.

Voor de dames Liz Bijkerk en Sharon Voorsluijs stond een lange afstand op het programma, de 400m vrije slag. Liz verbeterde haar tijd met drie seconden. Sharon verbeterde haar tijd met ruim zestien seconden. Dit was de grootste PR van de wedstrijd. Dit was nog niet genoeg voor Sharon. Op de 100m schoolslag zwom ze een PR van één seconde. Vera van Houwelingen behaalde twee PR’s. Ze begon met de 100m rugcrawl waarbij ze een kleine PR zwom van drieëndertig honderdsten. Daarna verscheen ze aan de start voor de 100m schoolslag en zwom een PR van drie seconden.

De wedstrijd werd afgesloten met de 4x100m wisselslag estafette. Startzwemmer Puck Hogendoorn begon met de 100m rugcrawl, Nick Hogendoorn nam haar over met de 100m schoolslag, gevolgd door Silas van Bekkum met de 100m vlinderslag en slotzwemmers Sanne Nederveen met de 100m vrije slag. De mixed estafetteploeg finishte als tweede.

Naast bovengenoemde prestaties waren er medailles voor Javaeney Haksteen (2^e), Nick Hogendoorn (1^e), Sanne Nederveen (2^e, 3^e) en Roos van Wingerden. Er zijn PR’s gezwommen door Silas van Bekkum (1x), Kenji Bor (1x), Danique Hoogendorp (2x), Jolan Huisman (1x), Myrthe de Lange (1x), Thijs Militie (1x), Sanne Nederveen (1x), Lynn Vermeulen (2x), Chantal Voorsluijs (1x), Anne-Lotte de Vreede (2x) en Roos van Wingerden (2x). Volgende week wordt de Provinciale minioren Clubmeet gezwommen in Rotterdam. Hier gaan de jongste zwemmers van DWF naar toe.

Wat was de avond van 17 maart het een geslaagde avond!

Naar aanleiding van de wensenactie van ‘eeuwen’ geleden heeft Ingeborg een Bingo-avond georganiseerd! Er waren 23 deelnemers en de avond was voor herhaling vatbaar! Er waren leuke prijzen te winnen. Kinderen tot 12 jaar kregen aan het einde van de avond een leuk prijsje mee naar huis.

Zonder vrijwilligers en sponsoren zouden wij geen vereniging kunnen zijn. Daarom organiseren we elk jaar een avond speciaal voor vrijwilligers. Dit jaar waren ook de sponsoren uitgenodigd op 9 december.

Op dinsdag 4 oktober starten ook de openwaterzwemmers weer met hun
training binnen. De trainingstijden zijn:
Dinsdag: 18.45-19.45 uur
Donderdag: 20.00-21.00 uur

Hoera! Pascal van Meeteren zal per direct toetreden tot het Bestuur van DWF
in de functie van Algemeen Bestuurslid en waterpolosecretaris. Hij volgt hiermee Joris Kaaks op.
Het Bestuur is ontzettend blij dat Pascal gekozen is daar het anders knap
lastig was om DWF voor de waterpolo-wedstrijden in te schrijven.
Ook AVG-technisch hadden we voor een aantal uitdagingen gestaan.
Alle 44 leden die hebben gestemd hebben vóór gestemd. 1 stem is ongeldig
vanwege het niet invoeren van de eigen naam en 1 stem is ongeldig vanwege
de leeftijd.

Een warm welkom voor Pascal en een groot dankjewel voor Joris!